• Pratoni di Tor Vergata
  1. percorso "Intaglietta" (10,6 km) - mappa, altimetria
  2. Policlinico T.V. - LNF a/r (11 km) - mappa, altimetria
  3. giro "piccolo" (2,9 km) - mappa, altimetria
  4. giro "grande" (obsoleto causa nuovo giardino botanico, 5 km) - mappa, altimetria
  • Parco di Villa Torlonia a Frascati
  • Salita alla croce del Tuscolo
  1. dai LNF/stazione FS (17 km a/r, 500 m dislivello) - mappa, altimetria
  2. da Monte Porzio Catone (3,2 km, 250 m dislivello) - mappa, altimetria
  • Castelli Romani
  1. Periplo del lago Albano (10,4 km) - mappa
  2. Salita al Monte Cavo
  • Roma
  1. Lungotevere (20 km da Porta Portese a Tor di Quinto a/r) - mappa
  2. Via Appia Antica (26 km da S. Maria delle Mole a Porta S. Sebastiano a/r) - mappa
  3. "Biscotto" delle Terme di Caracalla (1,2 km/giro) - mappa
  4. Cinecittà (American Express) - Campo de' Fiori a/r (22 km) - mappa
  5. Circo Massimo
  6. Parco di Villa Doria Pamphilii
  7. Parco di Tor Tre Teste
  8. Parco degli Acquedotti
  9. Parco della Caffarella
  10. Parco di Villa Ada
  11. Parco di Villa Glori